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并且，中国地震台网正式测定，9月27日5时49分在甘肃省定西市陇西县(北纬34.91度，东经104.58度)发生5.6级地震，震源深度10公里。 地动发作后，中国地动局迅速启动三级应急效劳响应，请求有关单位开展联合讨论，加强震情监测以及震后趋势研判，及时报告无关环境。 目前，甘肃省地震局已经派出现场任务队赶赴震区，帮助中央政府开展应急处置事情。据了解，甘肃定西、兰州等地有明显震感。 (总台央视记者 张腾飞)--> 【编纂:李滋润】
为了，人民网北京9月25日电 (记者乔业琼)据中疾控微信公家号动静，脊柱侧弯会招致孩子高下肩、圆肩、驼背，以至影响呼吸。那末，若何帮助孩子预防脊柱侧弯？应从学生、家长以及学校三个层面入手。 门生要及早养成好习惯 一是及早养成读写以及站立行走好习惯。读书学习时，应调解适宜的光照强度，保持适宜距离；垂头写字时，牢记脖子(颈椎)不可歪斜，应头正、肩平、身直；遵守“一尺一拳一寸”，即眼睛距离书本一尺(约33厘米)、胸口离桌沿一拳(约6-7厘米)、握笔的手指离笔尖一寸(约3厘米)。 不躺卧看书以及不雅看使用电子产物，尽量没有久坐，每一坐1小时至少站立勾当5分钟；课间劳动或者同样平常休息时做一些放松颈肩腰背及四肢关节的动作，如课间“护脊操”等。--> 先生平居应注重保持精确站立和行走姿态，挺胸收腹、双肩放松、平均呼吸，让脊柱对峙天然心理蜿蜒。 二是保持日常运动没有能少。削减身体活动以及体育磨炼，增强脊柱周围肌肉的力气和柔韧性。儿童以及青少年天天中高强度身体静止(有氧静止)累计不少于60分钟，每一周高强度身材流动或者增强肌肉力量、骨骼衰弱的抗阻活动很多于3天；同时要定期停止脊柱衰弱检查，实时发明问题并干预干涉。 以下多少类静止有助于保护日常的脊柱安康，可改善由脊柱问题激发的颈肩痛以及腰背痛。 拉伸类运动：主动式拉伸如颈部侧向拉伸、胸椎拉伸、跪姿背部拉伸以及猫式拉伸等，主动式拉伸如身材放松吊单杠等； 跳跃类静止：如跳绳以及健身操等； 中间起类活动：如陆地泅水、超人下落以及小燕飞等； 爬行类活动：如手膝匍匐法(跪爬)以及手足爬行法(猫爬静止、龟蛇爬静止、虎爬活动以及爬行匍匐)等； 其余力气类静止：如头颈悬空于床沿外的仰卧抬头操演、抬头平板支持、腹桥、居家弹力带划船以及弹力带扩胸等。 提醒要过度静止，把稳平安不受伤。 不断营造护脊家庭氛围 一是迷信选择书包。要根据身高抉择合乎书包尺寸(表1)，身高144厘米以下的，可抉择配有腰带以及胸带的书包，别离重力，防止书包摆荡过年夜形成脊柱风险。 倡议抉择资料轻便耐用的双肩书包，如尼龙、涤纶等。书包自重把持正在0.5千克-1.0千克，且背负的书包重量不宜超过体重的10%(如孩子的体重是40公斤，书包总重应小于4千克)，免患上给肩膀以及脊柱带来额外负担。 书包外部应有明晰分区和隔层计划，以便将书籍、文具等物品分门别类牢固，必然物品摇晃或侧重一侧；书包背面要有撑持性能(撑持物材料合适卫生请求)，从而涣散重量压力，确保永劫候背负的喧嚣性。 二是留神提供富足营养素。影响儿童青少年骨骼生长发育的主要营养素包孕钙、磷、维生素D和卵白质等，可参考表2为儿童青少年供应富足营养素。 三是活期调解家庭用课桌椅高度，督匆匆儿童青少年养成准确坐姿和站姿、读写做到“一尺一拳一寸”、不躺卧看书和不雅看应用电子产品，放弃衰弱用脊好习惯。 督匆匆儿童青少年经常调解书包背负体式格式，防止长光阴单侧背包导致脊柱受力不均。 父母言传身教，帮助儿童青少年规划和控制天天的视屏时光和学习工夫，时常展现孩子减少延续性久坐举动，并伴随孩子增强体育锻炼。 学校要继续增强健康教育 一是实时调解课桌椅高度以及座位位置。课桌椅是学天生长过程中使用频率非常高、工夫异常长的物品，它的尺寸适合与否，直接影响学生健康。书桌长度没有小于70厘米，宽度不小于45厘米。椅子宽度与孩子的臀部宽度相匹配，宽度没有小于35厘米。同时，建议选择有椅背的椅子，椅背高度贴合孩子脊背，为孩子脊背供应支撑，从而支援其保持正确坐姿。 根据儿童青少年身高响应调节书桌椅高度，以“孩子坐下，背部挺直、年夜腿与上半身相互垂直、大腿与小腿彼此垂直、上臂自然下垂时，手肘在桌面如下3-4厘米”为原则，抉择符合的高度。 二是开展教师脊柱侧弯防控等相关康健教导课程、流动和学问讲座，晋升师生相关衰弱素质，普及高足的自我护脊认识。可开设针对于脊柱侧弯儿童和青少年的心思康健指点，匆匆成同学间的交流以及分享，削减其心理累赘。 三是积极发明友好护脊情况。讲解以及安插作业没有依赖电子产物，应用电子产物发展解说时长绳尺上没有超过教学总时长的30%。课堂安顿电化教学设施时，注意设备的高度以制止学生被迫仰头、含腰，形成学生姿态不良。 学校宜为每位门生在课堂内配置小型储物柜，防止书包挤占课桌椅空间进而影响师长西席坐姿，同时可以存放无需带回家的课本或其余物件，减轻书包分量。 学校可增设安全的无利于学生肩胛、手臂等关节、肌肉及韧带锤炼的静止东西等，在学校体育课程中增加护脊运动或者举动；平常锻炼中针对于性增加一些对于称性的背伸肌群的磨练或牵拉，以及脊柱外围肌群的锻炼，如背肌实习、单杠、平板撑持等活动。同时推广课间“护脊操”，停止颈胸腰椎及四肢关节的抓紧和熬炼。 【编纂:叶攀】
凭借，以至，中新社海口9月27日电 (王子谦 何彦蓉)往年第20号台风“博罗依”正面袭击海南省三沙市。27日晚，位于晋卿岛的三沙市永乐工委综合办公室主任曾经德豪在电话里告诉中新社记者，“现在岛上雨势对比小，但风力越来越年夜。”--> 据三沙市气象台预报，“博罗依”将于27日薄暮到28日早晨从晋卿岛以南约60公里海域通过。当日15时，三沙市全域启动Ⅰ级防汛防风应急响应。据景象监测，27日8时至20时，西沙群岛各...
根据，考虑到，中新网北京7月12日电 (记者 徐婧) “烽火卢沟 硬气铸魂”丰台抗战专题展12日正在北京展开。当天，抗日名将佟麟阁之孙佟晓冬向展览捐献了一把按原样复制的群众革命军第二十九军年夜刀队年夜刀。 “我的爷爷佟麟阁是正在卢沟桥事变中壮烈就义的。我积极提出捐献二十九军的年夜刀复制件，而且联系了其余抗战英烈前人一起救济，就是希望一起薄弱这个展览，让更多旅客更加真切地感觉抗战岁月，铭刻历史。”佟晓冬在拯救现场说。7月...
值得深思的是，以是，中新社北京9月27日电 (记者 马帅莎)记者从中国国家航天局获悉，9月27日3时28分，中国在酒泉卫星发射中央用长征四号丙运载火箭成功发射风波三号08星，卫星顺利进入预约轨道，发射任务取得圆满胜利。9月27日3时28分，中国在酒泉卫星发命中央使用长征四号丙运载火箭，成功将风波三号08星发射升空，卫星顺利进入预约轨道，发射义务患上到完美胜利。郝裕彤 摄 风波三号08星是国家民用空间底子设备中恒久生长...